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Poema "Frutos da vida"

Quinta-feira, 23.06.22

foto flor.jpg

São ramos curvados 
endurecidos
pelo vento
queimados
de chuva
lambidos.

Vestem-se de cores
da terra
Cobrem-se de musgo.
Ó Humidade…

Sombras de ti
no solo
E de mim
solta
num abraço
de saudade.

Caem folhas
Estão moles, ocas,
Vazias.

Mas vejo-me no apodrecer.
Aquela veia palpitante
No aconchego doce
Eterno gentil

Regaço de mares
e rias
Onde o barco da fortuna
Sem rumo
Ancorado sonha
Em meditação
Acordado.

E há leves pálpebras
No seu tronco
imaculado.


Mais terra transformada
Poeira vencida
pelo tempo.

E nasces tu,
No sereno gato caçador
Sentindo cheiros únicos
De incenso e vapor

Perfumando as rugas
Incertas
Nuvens de amor.

Há raízes e laços
Ensanguentados de seiva
Entrelaçados
Num cordão sensorial
De seres e da presença
Tua

Sombra criada pelo sol
Conduzida na luz
Onde o meu anjo
As flores
Produz.

 

Mãe do Miguel - Joana Leal

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publicado por Associação Projecto Artémis® às 10:34

Encontro Online no Masculino

Quinta-feira, 28.04.22

Encontro Online.png

No dia 20 de Maio, pelas 21h iremos promover um Encontro Online no Masculino, pois a perda também é vivida por eles.
Se és pai e perdeste um filh@ durante a gravidez ou morte neo-natal, tenha sido recentemente ou há muito tempo, estejas ainda a fazer o teu processo de luto ou já o tenhas feito, mas queres partilhar este momento com outros homens que também eles sabem o que é amar com um céu de distância e em silêncio, junta-te a nós neste encontro.
Queremos proporcionar-te esperança, porque é isso que nos move (Projecto Artémis), queremos proporcionar-te a quebra do silêncio que tanto te é necessário e a ti tantas vezes é ignorado. Queremos proporcionar-te um espaço de partilha sem filtros.
Este será um Encontro de amor e união. Onde o espaço será usado por ti como tu desejares.
Todos os teus medos, dúvidas e partilhas podem e devem ser colocados sem receios, sem tabus, sem juízo de valor.
👉 Organizador: Associação Projecto Artémis
💻 Local: online via zoom
✍️ Inscrições:
Sócios A-PA - Gratuito
Não sócios - 10€
Inscrições ou informações pelo email apoiopsicologico.artemis@gmail.com
Indicar nome, nº sócio A-PA (caso seja sócio), email e contacto tlm

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publicado por Associação Projecto Artémis® às 10:28

E tu respeitas?

Quinta-feira, 28.04.22
A Sensibilização para a Perda Gestacional é um trabalho de todos, falar de Perda Gestacional não tem que ser tabu.
O processo de luto pode ser facilitado por cada um de nós. Respeitar os pais e o bebé que existiu é um dos primeiros passos.
E Tu respeitas?
 

O meu bebé nasceu sem vida.png

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publicado por Associação Projecto Artémis® às 10:22

Poema de Joana Leal - "Celestial"

Terça-feira, 12.04.22
A nossa querida Joana Leal quis partilhar connosco este lindo poema. Gratidão Joana pela partilha.

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"Celestial
 
Um presente
nas pálpebras
Do tempo
A tua voz
Na rouquidão
suave do "nós"
A carapaça
Protetora em água
Construída
O calor imenso
O sangue em gruta
Denso nosso
Te multiplica.
(Joana Leal, mãe)"

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publicado por Associação Projecto Artémis® às 09:08

Assembleia-Geral Ordinária dia 09 de Abril de 2022 A-PA

Sexta-feira, 01.04.22

 

Convocatória AG09_04_2022.png

Convoco todos os sócios da Associação Projecto Artémis (A-PA), para, de acordo com os Estatutos, se reunirem em Assembleia-Geral Ordinária, no dia 09 de Abril de 2022, pelas 14:30 horas, telematicamente.
OBS: lembramos que apenas os sócios no pleno uso dos seus direitos estatutários - quotização regularizada poderão estar presentes na AG
A convocatória oficial será enviada por e-mail.
Cumprimentos
Anabela Costa
Presidente da Mesa da Assembleia Geral

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publicado por Associação Projecto Artémis® às 13:45

Estudo Caracterizador do Impacto Psicológico da Perda Gestacional em Portugal

Sexta-feira, 04.03.22

A Universidade da Madeira, em colaboração com a Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra, está a realizar um estudo para conhecer o impacto psicológico (sintomas de depressão, luto e stress pós-traumático), da perda gestacional precoce involuntária em mulheres residentes em Portugal. O objetivo é perceber qual é a dimensão deste impacto nas mulheres em Portugal para dar mais visibilidade e apoiar a causa da necessidade de mais apoio para quem passa por esta experiência. Os resultados deste estudo contribuirão para o desenvolvimento de novas intervenções para prestar apoio psicológico.

Para podermos avaliar este impacto, necessitamos da sua ajuda e apelamos à sua participação neste estudo.

Poderá participar se tiver os seguintes critérios:
- Perda gestacional involuntária nas primeiras 20 semanas de gestação;
- Perda ocorrida nos últimos 6 meses;
- Idade igual ou superior a 18 anos;
- Residência em Portugal.

Para participar neste estudo, preencha o formulário: https://forms.gle/u3Sx6Vc1eHoeGhjS6

Para mais informações, contacte a nossa equipa de investigação através do email: diana.mendes@nlincs.uma.pt

Agradecemos a sua participação!

Equipa de investigação: Diana Mendes, Ana Fonseca, Mónica Cameirão

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publicado por Associação Projecto Artémis® às 16:03

Núcleo A-PA PORTO - atendimento permanente

Terça-feira, 11.01.22

Boa semana (2).png

A Associação Projecto Artémis informa todos os seus associados e seguidores que desde o dia 1 de Janeiro de 2022 passou a ter núcleo de atendimento permanente na área metropolitana do Porto, nas instalações do Espaço Fénix - Centro Clínico e Terapêutico.
 
O Núcleo A-PA PORTO funcionará:
📌 Horário:
seg. a sex.
9:30h - 13h
14:30h - 19h
👉 serviço de secretariado e dep. psicologia
🚘 Rua do Repelão, 370 lj 10 - Fânzeres (junto estação metro)
Esperamos por si neste nosso novo espaço de atendimento.

 

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publicado por Associação Projecto Artémis® às 15:22

Encontro no Masculino - Perda Gestacional

Terça-feira, 11.01.22
No dia 05 de fevereiro, pelas 11h iremos promover um Encontro Online no Masculino, pois a perda também é vivida por eles.
Se és pai e perdeste um filh@ durante a gravidez ou morte neo-natal, tenha sido recentemente ou há muito tempo, estejas ainda a fazer o teu processo de luto ou já o tenhas feito, mas queres partilhar este momento com outros homens que também eles sabem o que é amar com um céu de distância e em silêncio, junta-te a nós neste encontro.
Queremos proporcionar-te esperança, porque é isso que nos move (Projecto Artémis), queremos proporcionar-te a quebra do silêncio que tanto te é necessário e a ti tantas vezes é ignorado. Queremos proporcionar-te um espaço de partilha sem filtros.
Este será um Encontro de amor e união. Onde o espaço será usado por ti como tu desejares.
Todos os teus medos, dúvidas e partilhas podem e devem ser colocados sem receios, sem tabus, sem juízo de valor.
👉 Organizador: Associação Projecto Artémis
💻 Local: online via zoom
✍️ Inscrições:
Sócios A-PA - Gratuito
Não sócios - 10€
Inscrições pelo email apoiopsicologico.artemis@gmail.com
Indicar nome, nº sócio A-PA, email e contacto tlm
 

pais artemis.png

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publicado por Associação Projecto Artémis® às 15:19

Um Natal com um colo vazio!

Quarta-feira, 22.12.21

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A época de Natal é uma época especial, mas de emoções e sentimentos muitas vezes ambíguos.  Envolve lembranças, encontros, reflexões... o que acaba por levar as pessoas a ficarem emocionalmente inquietas. 
Alguns tiveram experiências boas na infância, já outros tiveram momentos desagradáveis. Quando a lembrança é negativa, a pessoa pode querer evitar estas comemorações natalícias.
Muitos sentem uma quase que imposição para ficarem felizes nesta data, vão ás compras, estão junto da família, mas nem todos terão a possibilidade de “ter tudo” nesta época.
É habitual fazer uma avaliação sobre aquilo que se conquistou e o que não conseguiu. Emoções como tristeza, ansiedade, stress, frustração e medo podem surgir por diversas razões:

  • Sentir solidão, “não tem com quem passar o Natal"
  • Comemorar com pessoas com quem se está com problemas ou em conflito
  • Falta de dinheiro
  • Sentir que é insignificante, rejeitado, não merecedor de carinho e presentes
  • Saudades daqueles que não estão mais presentes na sua vida (seja por falecimento ou por desentendimento)
  • Entre muitas outras razões.

Contudo é sobre o último ponto que me irei focar e numa situação muito concreta.
Há casais que durante o ano iniciam o sonho da maternidade, que engravidam e vivem ansiosamente a chegada daquele filho. Mas nem sempre a gravidez corre da melhor forma e perdem aquele bebé. Já pensaram como vivem estes casais o Natal, quando supostamente aquele Natal seria o primeiro com o seu filho? Como vivem estes pais os Natais seguintes, sabendo que a cada ano que passa haveriam novas experiências, novas vivências como pais? E sabemos que um Natal com uma criança é sempre um Natal diferente. Já fizeram este exercício mental? Experimentem, e verão que começam a entender e a ser mais empáticos com estes pais.
É importante ser mais tolerante, lidar com aquilo que não deu certo e se superar, aceitar e aprender com o caminho que temos percorrido. Todos têm limitações e qualidades, é preciso focar naquilo que “tem de bom”, e aquilo que pode ser melhorado. É importante se valorizar e ver as próprias conquistas e superações..
Ter esperança que no ano seguinte será melhor traz motivação, traz a oportunidade de consertar os erros e reorganizar a vida de outra forma, mas lembre-se de não se cobrar demais, seja realista, um passo de cada vez.
Não existem pessoas e famílias perfeitas. Nem todos estão alegres nesta época do ano, a felicidade não é obrigatória
E há mesas que têm um lugar vazio… há mesas de Natal que têm um lugar de alguém que ninguém viu, mas que alguém amou… e ainda ama…. Há mesas de Natal que são feitas com colos vazios!

Sandra Cunha

Psicóloga A-PA

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publicado por Associação Projecto Artémis® às 10:37

A 4 dias de ti - Joana Leal

Segunda-feira, 20.12.21

No dia 19 de dezembro fez 1 ano que a Joana e o Paulo viram o seu Miguel partir antes de nascer.
A Joana gentilmente partilhou connosco o poema que escreveu para o Miguel.

"A 4 dias de ti

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Hoje vi o céu mais cinzento
Descobri nele o teu olho,
Redondo e brilhante.
Correste tanto com os teus amigos
Que esqueceste de limpar
as gotas de suor
Escorregadias pela tua nuca 
até às minhas pernas
Onde sentindo o fluir da respiração
Acariciei o teu abraço.
Hoje desceste do meu reino
Para te encontrares com os meus pés.
Caminhámos sem pressas
Ouvindo pardais livres
a vocalizar
A vida inteira
De amanhã a 3 dias
De ti para contar.

Joana Leal"

 

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publicado por Associação Projecto Artémis® às 10:58






Espaço de partilha com objectivo de diminuir a falta de informação técnica e emocional a mulheres que vivenciam o luto da perda de um bebé ao longo da gravidez, bem como quebrar o Pacto de Silêncio resultante de todo esse processo de luto na Perda Gestacional.


Direcção A-PA

projectoartemis Sandra Cunha, Psicóloga desde 2005 da Associação Projecto Artémis, tem vindo a desenvolver o seu trabalho desde essa data na área da Perda Gestacional. Desde Junho de 2011 está como Presidente da Associação Projecto Artémis, procurando quebrar o silêncio, alienado o seu conhecimento técnico com o da realidade da perda de um filho. Perdeu um bebé em 2007, após 2 anos de trabalho como psicóloga da Artémis, o que lhe permitiu reunir à técnica o conhecimento árdua de ter vivido na pele a perda de um filho.

Contacto:
Telefone:937413626
E-mail: associacaoprojectoartemis@gmail.com
Site: www.facebook.com/associacaoartemis